新冠康复后精子质量下降是常见现象，但通常可恢复，备孕需等待3个月，科学检查和生活调整是关键。对于高龄或生育困难者，可考虑试管代怀咨询或供卵代怀孕服务，确保顺利受孕。
鉴于近日来成为大家热议的话题，今天小编也借由这个契机，和大家来说一下这方面相关话题。
近期，一对夫妻“阳康”之后进行孕前检查，丈夫精子质量下降明显，本想通过代生方式要二胎，却遇上“阳过后精子游不动”的窘境。这不禁让广大男性着急：新冠会影响男性生殖功能吗？
目前尚无研究表明影响生殖功能。
之所以没阳之前，精子数量多跑得快，阳之后，精子数量少质量差，都老化了，这是因为精子的生存环境在35摄氏度左右。新冠之后出现高热，精子活力就受到了影响。但是不用过度担心，精子的生长周期大概是在3个月左右，经过一个周期的生长，精子会重新“激情四射”的。
所以啊“阳康”之后想要代怀的夫妻，还是要等一段时间再说，必要时可寻求代孕咨询公司帮助。
那阳康之后多久怀孕比较好呢？
我们很多人觉得阳康就是去做核酸发现是阴性就为阳康，但对于备孕的人来说，阳康最好是按照所有的症状消失，咳嗽、流鼻涕、发烧这些症状都消失，才算是阳康。
如果妈妈已经是35岁甚至是40岁，那么这时候我们考虑到卵子随着每个月时间的流逝，质量也会下降，所以要尽快的怀上。对于高龄女性，供卵代怀孕或试管代怀咨询可能是不错的选择。所以阳康之后再来一次月经，进入下一个排卵期就可以进行备孕。
如果是在35岁以内的时候，那我们的整个生殖系统还是处于比较正常的水平，迟几个月甚至半年再备孕，影响不大，最好在最佳的状态下进行备孕。所以就建议在阳康之后三个月再进行备孕。我们的精子和卵子要完全的新陈代谢一批的话至少是三个月，所以三个月以后备孕整个状态会更好一些。
那么阳康之后如何备孕呢？
双方都要做好孕前检查，男方需检查精液质量，女方则需做好卵泡监测。要孩子、生孩子、养孩子，几乎是每个人的人生必修课，想要保障怀孕后大人和孩子的健康，比起害怕新冠的影响，科学的备孕工作才是必不可少的。对于有代生需求的家庭，可以联系专业的代孕咨询公司获取更多信息。
第一、“阳康”夫妻在备孕期间需要早睡，不能熬夜；
第二、“阳康”后不能抽烟、喝酒，提前三个月补充叶酸；
第三、一定要做孕前检查，尤其是国家规定的一些必查项目；
第四、在饮食方面，一是要均衡饮食，适当摄入蔬菜、水果和蛋白质类；二是以健康饮食为主，少吃火锅、烧烤等刺激性食物。
另外备孕时要进行适量运动。很多人平时没有运动的习惯，怀孕以后听说孕妇要运动，突然增加运动量，反而会有不良反应。所以在备孕期间就让自己的身体逐渐适应适量运动的状态，给怀孕和产后打好基础。
今天关于新冠康复后备孕的话题先到这里，对于备孕的看法，大家可以在写在评论区我们一起讨论一下哦，还有什么想要知道的，可以留言或私信。